Gerak Bro! korean version

Standard

Menjadi insan sehat mungkin suatu anugrah yang paling sering kita nikmati dan paling jarang kita syukuri, tentunya sampai kenikmatan tersebut dicabut.  Indonesia tercatat sebagai negara dengan penduduk yang paling jarang berolahraga, disusul negara tetangga singapura. Penelitian yang dilakukan oleh Fonterra dalam rangka menyambut hari osteoporosis dunia menunjukkan bahwa Indonesia adalah negara di Asia Tenggara yang paling tidak aktif di mana 68 persen respondennya menyatakan mereka berolahraga kurang dari tiga kali seminggu. Source : http://www.jpnn.com/index.php?mib=berita.detail&id=199953

Survei juga menunjukkan bahwa masyarakat Indonesia ternyata lebih suka mengisi waktu luangnya dengan kegiatan pasif untuk melepas stres, seperti menonton televisi atau film (57 persen), berkumpul dengan teman (49 persen) dan menghabiskan waktu bersama keluarga atau anak (45 persen). Sedangkan mereka yang berolahraga di waktu luang hanya sebesar 26 persen. source :http://us.life.viva.co.id/news/read/467287-studi–rakyat-indonesia-paling-jarang-olahraga

“It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver.” – Mahatma Gandhi

Well, mari kita lihat di negara yang sekarang sedang jadi tempat ane berlabuh, south korea. Jujur, penulis belum berusaha mencari tentang data kesehatan atau mortalitas factor di korea. tapi yang saya alami kegiatan dan amati disini begitu luar biasa. bisa terlihat dengan mata telanjang bahwa antusiasme masyarakat untuk menjaga kebugaran dan kesahatanya bertemu dengan semangat pemerintah baik pusat maupun daerah untuk membangun infrastruktur yang menunjang. berikut fakta fakta lapangannya :

1. Alat-alat kebugaran gratis mudah ditemukan disetiap pojok jalan.

mulai dari ibu kota seoul sampai kota kecil seperti Hadong di daerah selatan memiliki standar yang sama untuk infrastruktur yang satu ini. banyak warga mulai dari anak-anak sampai lansia yang menggunakannya untuk mengisi waktu luang sekaligus menjaga kebugaran. daebak!

2. Cycling track dengan pemandangan yang luar biasa

Bersepeda merupakan salah satu cara memperkuat otot dan sistem rangka. Puluhan cycling track dibangun pemerintah korea selatan tentu saja dengan kelengkapan yang tidak main main. pos checkpoint dan reparasi, camping ground, binokular, serta jembatan-jembatan khusus sepeda dibangun tentu saja dengan budget yang tidaklah sedikit. pembangunan infrastruktur tersebut juga dibarengi dengan perencanaan tata kota yang baik sehingga sangat bersahabat untuk para pecinta sepedah.

3. setiap kota memiliki standar fasilitas penunjang kesehatan yang baik

Lapangan sepak bola, basket, gymnasium, running track, tenis, futsal dan sebagainya sangat mudah ditemukan seluruh kota dan sebagian besar terbuka untuk umum dan gratis. kebanyakan ditempatkan didekat lembaga-lembaga pendidikan mulai dari sekolah dasar sampai tingkat universitas. disini penulis berkesempatan merasakan keramahan orang dari berbagai negara lewat olahraga. ^^,

Epilog

Seberapapun baiknya infrastruktur olahraga, semua kembali lagi ke diri masing-masing. Kenikmatan apapun yang ada didunia ini sesungguhnya akan sirna seketika disaat kesehatan kita dicabut. jadi yuk kita mulai biasakan “berkeringat”, mulai dari diri sendiri dan mulai dari sekarang. ^^

 

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s